Скільки потрібно дихати інгалятором: розкладаємо по поличках
Задихаючись від невпевненості, кожен користувач інгалятора хоча б раз запитував себе: скільки ж потрібно дихати інгалятором? Це питання не менш важливе, ніж то, як керувати авто. Ось ми розібрали це детальніше.
Важливість правильного використання інгалятора
Інгалятор – ваш кращий друг у боротьбі з хворобами дихальних шляхів. Але, якщо ви дихатимете неправильно, то це схоже на те, як якщо б пили каву без кави. Не варто так!
Основні види інгаляторів
- Дозовані аерозольні інгалятори (MDIs)
- Інгалятори з сухим порошком (DPIs)
- Небулайзери
Кожен вид бореться з негараздами по-своєму. Але у цій сорочці місця для помилок немає, тому важливо дотримуватись інструкцій.
Дозовані аерозольні інгалятори (MDIs)
Ці маленькі “флакончики” витягують з вас дихання. Правильно налаштувавшись, слід поступово і повільно вдихати засіб. Як? Просто зробіть це!
- Струсити інгалятор добре.
- Випустити видих до кінця.
- Обхопити насадку губами і повільно вдихнути.
- Затримати дихання на 10 секунд.
- Повільно видихнути.
Інгалятори з сухим порошком (DPIs)
Порося в пушку! Це про ці інгалятори. Використовують їх інакше. Повільно вдихати не можна. Різко видихаєте, а потім різко вдихаєте. Як поїздка на американських гірках.
Небулайзери
Ці штуки нагадують лабіринт. Налийте рідкий засіб, вдягніть маску і просто дихайте. Скільки дихати інгалятором такого типу? Зазвичай від 5 до 15 хвилин. Контролюйте процес, і хворобам – капці.
Типові помилки
- Неправильне струшування.
- Швидкі вдихи з MDIs.
- Неправильно надягнута маска небулізера.
- Недотримання інтервалу між вдихами.
Не дотримуючись правил, ви ризикуєте залишити дорогоцінний засіб на обличчі, не отримавши нічого всередину. Смішно, чи не так?
Рекомендації та поради
Коли справа доходить до використання інгалятора, слід бути як шерлоківським слідчим:
- Ретельно вивчайте інструкцію
- Практикуйтесь перед дзеркалом
- Не соромтеся звертатися до лікаря
- Питайте, якщо щось неясно
Часті запитання
Що робити, якщо не допомагає? Переходьте до “плану Б”: телефонуйте лікарю або йдіть до швидкої.
| Тип інгалятора | Рекомендована тривалість |
|---|---|
| MDIs | 3-5 секунд на вдих |
| DPIs | Бистрий вдих |
| Небулайзери | 5-15 хвилин |
Підсумок
Знати, скільки потрібно дихати інгалятором, так само важливо, як знати, скільки потрібно спати або їсти. Не допустіть, аби ваша недбала поведінка стала на заваді ефективному лікуванню. Дихайте правильно — і ваше здоров’я повернеться так швидко, як втамоване почуття спраги після довгої подорожі.
