Що робити, якщо відсутнє дихання у потерпілого?
Починаємо. За відсутності дихання в потерпілого потрібно діяти швидко. Паніка — ворог номер один. Зрозуміло, що в екстрених ситуаціях з’являється відчуття істерії, але важливо зібратися.
Зупинка дихання — критична ситуація. Не має значення, чи це трапилося на вулиці, дома, чи в спортзалі. Алгоритм дій один.
Перевірка стану свідомості
Отже, спочатку необхідно перевірити, чи людина у свідомості. Присядьте поруч, обережно злегка потрусіть плече й запитайте: “Ви мене чуєте?” Якщо відповідь відсутня, це недобрий знак.
- Зверніть увагу на реакцію зіниць на світло.
- Якщо повіки не реагують, треба діяти швидше.
- Перевірте пульс на зап’ясті чи шиї.
Відновлення прохідності дихальних шляхів
Якщо потерпілий не реагує на запитання, важливо діяти далі. Наступний крок — забезпечення прохідності дихальних шляхів. Це простіше, ніж здається.
- Покладіть одну руку на лоб потерпілого.
- Другою рукою ніжно підніміть підборіддя.
- Злегка наведіть голову назад, щоб випрямити дихальні шляхи.
Перевірка дихання
Час перевірити, чи людина дихає. Слух: притуліть вухо до носа й рота, відчуєте дихання на щоці — відмінно! Але якщо ні, час панікувати (жартую, дійте спокійно).
Помітьте піднесення грудної клітки. Завжди є шанси знайти слабке дихання, навіть якщо воно майже не помітне.
Реанімаційні дії
Якщо немає дихання, починаємо серцево-легеневу реанімацію (СЛР). Це звучить важко, але насправді — можливо. Найкраще, якщо ти маєш досвід. Але навіть якщо ти новачок, це не зупинить тебе від дії, правда ж?
- Поставте руки одну на одну в центрі грудної клітки.
- Використовуйте масу тіла для ритмічних натискань. Частота — приблизно 100-120 натискань на хвилину.
- Не варто боятися пошкодити ребра. Часто це необхідно для збереження життя.
Штучне дихання
Одразу після 30-ти натискань зробіть 2 вдихи рот до рота. Неприємно? Можливо. Важливо? Безумовно.
- Затисніть ніс пальцями.
- Щільно охопіть губи потерпілого своїми.
- Докладайте достатньо зусиль для підйому грудної клітки.
Якщо це не ефективно — перевіряйте ще раз прохідність дихальних шляхів. І повторіть, якщо потрібно.
Підтримуйте цикл до приїзду медиків
Не зупиняйтеся. Продовжуйте до прибуття швидкої. Можливо, це здається виснажливим. Але ви рятуєте життя, а це найголовніше.
Врешті, коли все це завершено, і лікарі прийняли потерпілого під свою опіку, важливо залишитися поряд. Психологічна підтримка — часто ключ до виживання. Водночас пам’ятайте про себе. Адже герої теж потребують відпочинку.
