Коли болить у паху, людина рідко думає про суглоб. Частіше на думку спадає розтягнення, застуджений м’яз чи проблема з поперековим відділом. Проте саме кульшовий суглоб часто дає про себе знати болем спереду стегна чи в паху, а згодом і незвичною скутістю, коли важко взути шкарпетку чи встати з низького стільця.
Де болить кульшовий суглоб
Суглоб розташований глибоко, тому типовий біль відчувається не збоку, де виступає кістка, а в паху й спереду стегна. Він може віддавати в коліно, і людина цілком щиро лікує коліно, хоча причина вище. Біль збоку стегна часто пов’язаний із сухожиллями та синовіальною сумкою, а біль у сідниці може йти від попереку.
Найчастіша причина
У людей старшого віку це зазвичай артроз: поступове стоншення хряща. Спершу дискомфорт виникає після навантаження, потім вранці потрібно кілька хвилин, щоб розходитися, а згодом стає важче присідати, нахилятися, закидати ногу на ногу.
У молодших людей причини бувають іншими: особливості форми суглоба, запалення, перевантаження під час спорту. Біль після бігу, футболу чи танців часто йде від м’язів і сухожиль, але якщо він повертається щоразу, краще показати його лікарю, а не терпіти до кінця сезону. У дітей і підлітків біль у паху чи коліні й кульгавість потребують огляду лікаря.
Що можна зробити вдома
При незначному болю допомагає помірний рух. Ходьба рівною поверхнею, плавання, велотренажер і вправи для м’язів стегна зазвичай корисніші за повний спокій. Зайва вага збільшує навантаження на суглоб, тому її зниження теж полегшує життя. Зручне взуття й палиця в протилежній руці під час загострення знімають частину ваги.
Як відрізнити суглоб від попереку
Підказку дає те, що саме посилює біль. Якщо неприємні відчуття виникають під час ходьби, взування чи повороту ноги, думають про кульшовий суглоб. Якщо ж біль починається в попереку, йде вниз по задній поверхні ноги нижче коліна й супроводжується онімінням, причина частіше в хребті. Межа між ними не завжди чітка, бо обидва стани можуть існувати одночасно.
Тому самостійно розбиратися не варто: лікар перевіряє рухи в суглобі, силу й чутливість ніг. Кульгавість, яку помічають рідні, теж важлива деталь. Часто людина сама не бачить, що почала оберігати одну ногу, по-іншому йти сходами чи вставати з авто.
Запам’ятайте також, коли болить сильніше. Біль, що будить уночі й не минає від зміни положення, варто обговорити з лікарем окремо, не відкладаючи візит.
Коли звертатися до лікаря
Записатися до ортопеда варто, якщо біль тримається понад кілька тижнів, заважає ходити чи спати, обмежує рухи. Того ж дня зверніться до лікаря, якщо суглоб різко заболів разом із температурою.
Викликайте швидку за номером 103, якщо після падіння людина не може стати на ногу, а нога виглядає вкороченою чи вивернутою назовні. Це особливо важливо для людей старшого віку, у яких перелом шийки стегна може статися навіть після незначного падіння. Швидка потрібна й за раптового сильного болю в яєчку у чоловіків: це не про суглоб, тут дорога кожна година.
Якщо в паху з’явилося випинання, яке болить, стало твердим і не вправляється, негайно їдьте в приймальне відділення: так проявляється защемлена кила.
Що покаже обстеження
Лікар оглядає ходу, перевіряє обсяг рухів, порівнює обидві сторони. Якщо потрібно оцінити кістки, форму суглоба чи ширину суглобової щілини, він призначає знімок. Зазвичай на одному зображенні видно обидва суглоби, що дозволяє їх порівняти.
Зробити рентген кульшових суглобів у Києві можна, наприклад, у медичному центрі Vita Medical: цифровий знімок зазвичай готовий швидко, а лікар формує опис, з яким ви повертаєтесь до ортопеда. Якщо лікарю потрібно оцінити м’які тканини, він може додатково призначити МРТ чи УЗД.
Коротко
Біль у паху не завжди про м’язи: нерідко його джерело в кульшовому суглобі. Якщо він не минає за кілька тижнів, варто показатися ортопеду, бо чим раніше зрозуміла причина, тим більше можливостей зберегти звичну рухливість.
